Een eigen mening hebben is een natuurlijke, gezonde reactie die /
nodig is om je sentiment in evenwicht te houden – evenwel gaat het /
een eigen mening hebben soms gepaard met opgewondenheid; als je iets vindt, /
kan dat je bloeddruk omhoog doen gaan en maken dat je hart harder gaat pompen. /
Dit is een mogelijke reactie van het lichaam op overtuigingen. /
Het tegengeluid hoeft niet altijd een reëel onraad te zijn; het kan, zeg maar, /
ook enkel het idee van een ander standpunt zijn – een eigen mening hebben /
is niet slecht of zondig, maar is juist een middel waar veel mensen zich mee ontladen. /
Het is daarnaast redelijk cruciaal zowel voor jezelf als voor anderen /
hoe je met deze opvatting om denkt te gaan. Lijd je onder je gezindheid, /
gedurende langere tijd zelfs, doordat je deze niet op een door de norm /
gestelde manier kan uiten, dan kan je in de wachtkamer van de huisarts /
plaatsnemen – in veel gevallen betreft het advies een doorverwijzing naar iemand /
met een andere studie. Maar er zijn ook tal van fijne, knusse cursussen /
voor het aanleren van sociale vaardigheden die bijstand kunnen geven.
ja, je hart en je bloeddruk die verdedigen je de grond in en liegen niet. het valt niet mee om een eigen mening te hebben die meestal afwijkt van de meest gangbare.ik leef al een tijd volgens de methode Goldamalizzy, 1. verscheur, plak aan elkaar en kijk er naar. en ga weer verder. 2.leer je probleemvermijdend/probleemontvluchtend gedrag aan.
3. wacht met 2 tot je gepensioneerd bent (met een beetje armslag) en als je dan nog niet hulpbehoevend bent.
4. laat je niet meesleuren in toneelstukjes van anderen. probeer de hoofdrol in je eigen toneelstuk te houden en blijf de regisseur.
**************